今年伏天从哪一天开始到哪一天结束
夏至后的第三个庚日，开始之一伏(之一伏)，从这一天算起几伏。立秋的之一个庚日是最后一天(三伏)，加上十天是最后一天。具体规定如下:1.“历书中的三伏日期是按照节气和干、支日期的组合排列的。根据中国农历(阴历)的气候规律，前人早有规定:“夏至后第三个庚日为始伏(之一伏)，第四个庚日为中伏(第二伏)，立秋后之一个庚日为末伏(第三伏)，每伏十天，共三十天。有些年份的“中间电压”为20天，总共有40天。
2.一般夏至在6月22日，但一个回归年的周期大约是_365天加6个小时左右。这样，夏至日在_ 6月22日左右波动，通常在_ 6月21日至_ 6月23日之间。无论夏至日如何波动，下一年的伏天日期只能提前或延迟五天(闰年为六天或四天)，所以伏天日期计算虽然有点复杂，但相对稳定。你也可以这样算:先知道奇数年或偶数年。如果是奇数年，以立秋的那一天为基础向前计算25天，偶数年将比立秋提前20天。例如，在2010年，它是偶数年，在初秋，它是8月8日，提前20天，所以你可以知道伏数将在7月19日开始。奇数天40天，之一次10天，中间20天，最后一次10天，偶数天10天。另外，闰年开始时，伏数会增加一天，这样就可以计算出任何一年的伏数。
伏天从哪一天开始到哪一天结束2023
2023年的三伏天是从7月11日开始，到8月19日结束，共计40天。
其中初伏从7月11日到7月20日，共计10天；中伏从7月21日到8月9日，共计20天；末伏从8月10日到8月19日，共计10天。这段时间气温更高，也是最潮湿、闷热的时段，全国都会开启“蒸煮”模式。计算三伏天起止时间的 *** 是，夏至后的第三个庚日为三伏天开始时间，立秋后的之一个庚日开始计算往后数第10天没信的第二天为出伏时间。
在三伏天期间，我们需要注意饮食，以养生为主。以下是两道适合三伏天的养生食谱：
1、三豆汤
材料：绿豆、赤小豆、黑豆、红糖等。
1、将三豆洗净，用冷水泡半个小时，然后放入锅内，加适量的水，小火焖煮大约四十分钟左右。
2、等到豆香溢出，豆子变软后，加入适量的红糖即可。
2、苦瓜炒蛋
材料：苦瓜一根、鸡蛋一颗、食用油、盐、味精等。
1、将苦瓜洗净，切成片状，鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋花。
2、在锅内加入适量的油，翻炒苦瓜，苦瓜由深绿色变为浅绿色、质变变软时，再加入蛋花，再翻炒两分钟加入适量的盐和味精即可。
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数九，入伏各从哪一天起算
1.数九是从冬至逢壬日算起。每九天算一"九"，一直数到"九九"八十一天，"九尽桃花开"，天气就暖和了。
中国人说得“数伏”从哪天开始呢？
24节气歌？"数伏"、"数九" 分别从哪一天开始？
2019年数伏从7月7日开始。数九从12月22日开始。
数九又称冬九九，是一种中国民间节气。数九从每年阳历12月下旬初冬至逢壬日开始。数九习俗起源于何时，现在还没有确切的资料。不过，至少在南北朝时已经流行。梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道：“俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。”数九寒天，就是从冬至逢壬日算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。实际上，是“九九又一九，耕牛遍地走”——整整90天，数九计日。
署伏，有的地方也叫数伏。说的是北方进入夏天最热的时候，一般是从小暑开始，每十天为一伏，共三伏，所以署伏天又叫三伏天。
我国农历中“九”是习惯用的杂节，有“冬九九”和“夏九九”。其中“冬九九”流传较广，它是以冬至日为起点，每九天为一个九，每年九个九共八十一天。三九、四九是全年最寒冷的季节。
“夏九九”是以夏至日为起点，每九天为一九，每年九个九共八十一天。同样，三九、四九是全年最炎热的季节。它与“冬九九”形成鲜明的对照，遗憾的是它不广为流传，其实“夏九九”确实生动形象地反映日期与物候的关系。如最能反映我国大部分地区气候特点的是最近在湖北省老河市一座禹王庙正厅的榆木大梁上的《夏至九九歌》，其全文是：
夏至入头九，羽扇握在手；
二九一十八，脱冠着罗纱；
三九二十七，出门汗欲滴；
四九三十六，卷席露天宿；
五九四十五，炎秋似老虎；
六九五十四，乘凉进庙祠；
七九六十三，床头摸被单；
八九七十二，子夜寻棉被；
九九八十一，开柜拿棉衣。
