张家界疾控中心发布防控提醒，为了加强公众的健康意识和防控知识，特别提醒广大市民和游客注意以下事项：
一、注意个人卫生
个人卫生是防控疾病的基本要求，平时要养成勤洗手、勤换衣、勤通风的好习惯。在公共场所，要注意佩戴口罩，避免接触病毒和细菌。尤其是在人流密集的地方，更要注意个人卫生。
二、加强营养
营养不良会使人体免疫力下降，容易感染疾病。要注意饮食营养的搭配，多吃蔬菜水果，增强身体免疫力。要避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。
三、避免接触野生动物
野生动物是病毒和细菌的携带者，接触野生动物容易感染疾病。要尽量避免接触野生动物，不要食用野生动物肉类，避免造成传染病的传播。
四、及时就医
感觉身体不适时，要及时就医。一旦发现疑似感染疾病的症状，要及时到医院进行检查和治疗，避免病情加重。
五、避免聚集
人多的地方容易传播疾病，尤其是在疫情高发期间，要尽量避免聚集，减少人员密集的场所活动。
六、加强宣传
防控疾病需要全民参与，疾控中心要加强宣传，提高公众的防控意识和知识水平。要加强对旅游景区、餐饮企业等场所的检查和监管，确保公众的健康安全。
防控疾病是每个人的责任，只有全民参与，才能够有效预防和控制疾病的传播。希望广大市民和游客能够积极响应疾控中心的防控提醒，共同维护社会的健康和安全。
