烀猪头肉需要材料有哪些,猪头肉营养价值,烀猪头的家常做法

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1、烀猪头肉需要材料有哪些

猪肉500G、八角、料酒、盐、姜

1、猪肉洗净,切成大小适中的块。

2、放入有水的锅里煮沸后,将水倒掉,再将肉洗净,锅内重新放水,放肉、姜丝和料酒。

3、水煮开后放酱油、盐,煮沸后转小火,待用筷子很容易就扎透肉,并无血丝、肉熟、变色后取出。

4、用手撕开肉,沾蒜泥吃,也可以直接吃肉。

扩展资料:

猪头肉,是闷老销锋猪的头部的肉。其美味,于民间早就声誉鹊起,蚂斗升据说淮扬菜系中的“扒烧整猪头”火工最讲究、历史最悠久,是道久负盛名的淮扬名菜。有着丰富的营养价值。食疗作用的猪头肉,性平,味甘咸;补虚,滋阴,养血,润燥。

2、猪头肉营养价值

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

参考资料:央视网美食—猪头肉的做法

参考资料:百度百科—猪头肉

3、烀猪头的家常做法

做法如下:

材料:键洞熟猪头肉300克,青红尖椒100克,笋片、葱、姜、蒜、花生油、豆瓣酱、味精、糖、酱油、红油适量。

1、将熟猪头肉切成片,葱,姜,蒜切片,青红尖椒切块;

2、起锅烧油,油烧热,放入适量豆瓣酱,小火将豆瓣炒香,待炒出红油,岩滚加葱姜蒜片爆香,放入猪头肉、笋片稿枣枯翻炒均匀至笋片熟透,加青红椒煸炒至断生,加盐调味,淋红油即可出锅。

4、正宗东北猪头焖子的做法是什么?

1、猪银咐宽头用喷火枪烧焦糊,浸温水中半小时左右,然后用钢丝球刷干净,用大砍刀一分为二备用。

2、大汤罐加水烧开,下猪头焯透水捞出,另起汤罐加水,大葱,姜块,桂皮,大料,花椒,熟酱油,盐,味精等调好味道,开锅后下焯好水的猪头,大火烧开撇去浮沫,改小火焖至熟烂时捞出。

3、趁热将猪头去骨,切大片或块状都可以,另起锅加食用油烧热,下葱段姜片,花椒大料炒香,然后挑出葱姜花椒大料留油简衡,加生抽炒香,然后将切好的猪头肉放入锅内,淋料酒翻炒均匀,加适量鲜汤,加盐调味,小火熬煮。

4、熬制期间要不断翻炒,加少锋亮许红辣椒丝,使其入味,熬制起胶时加少许味精即可。

5、将干豆腐铺在案板上,将熬好的猪头肉摊平放在干豆腐上,将干豆腐卷成卷,然后用保鲜膜包紧,全部包卷完放方盘中,再将另一个同样大小的方盘放在卷好的猪头焖子上,在压上重物,待凉透即可。

6、吃的时候打开保鲜膜,切大片摆盘中,待蒜泥汁或蒜酱即可。

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